在任何行业中都需要
尊重知识
尊重努力
尊重他人的经历
尊重每个认真研究知识的人，敢于实践
您知道如何选择一个良好的健身环境以使您的健身毅力持续更长的时间吗？
首先，必须靠近家庭/工作场所。当美国体育协会的认证私人培训师首次与客户沟通时，他必须首先确认客户可以在他的会场上训练足够的便利性，以便客户可以在后期定期进行运动。特别是作为新来者，健身房离您很远，没有时间去健身行业是懒惰的最常见借口。
其次，关于设备，中国的大多数商业体育馆目前都有足够的高科技健身设备，配备了广泛的场地和运动室。除了大量的商业设备外，该工作室还提供许多用于小肌肉和身体健身训练的新型设备。一个合格的健身场所，具有一般综合和细致的硬件设施，适合各种人 - 许多热爱力量和肌肉的爱好者都喜欢力量区域，瑜伽室受到许多女性的喜爱，体育训练架，悬架系统，悬架系统等都适合从车手到大师的各个阶段的爱好者。设备中最关键的因素是安全性，其次是功能质量和手的拟合度。这些都很重要。例如，必须及时将损坏的设备张贴在通知上，以包围或移开；例如，如果跑步机可能会改变速度，甚至在失败的情况下突然停止，则阻力训练设备可能会导致我们失去双手并减轻运动期间的力量，因此，在访问时，您必须检查体育馆中的设备是否已及时修复和照顾。
最后，我们应该观察体育馆里的卫生状况。汗水很容易繁殖各种细菌，许多人很容易传播病毒。因此，我们不仅应该考虑常用的设备，而且还要注意天花板，空调，通风和其他设施，并检查设备是否及时擦除和消毒。
至于私人教练？
首先，我们必须澄清私人培训的存在的含义。运动可能非常简单或复杂。在很大程度上，对个人培训的需求取决于您的运动需求。换句话说，私人培训（我是一个很好的私人培训）可以确保您可以在最安全，最有效和节省时间的情况下提高身体健康和运动表现。与许多在新手阶段探索半年至一年甚至遭受运动伤害的人相比，可以说，成员专业人士的明确评估和培训计划是结果的两倍。当然，个人培训的服务不是免费的，因为教练培训和学习也需要多年的积累，包括花费大量时间和金钱来进行自己的培训和学习。
现在有一种排除国内健身圈的个人培训的趋势。许多健身爱好者认为，个人培训不仅与销售人员一样，而且像骗子一样。以大型商业体育馆为例，商业体育馆的商业模式是通过风险对冲（使用信息不对称来获得巨额利润），预售的，最后在少数长期成员中出售私人课程。在上级上司的利润模型和压迫的情况下，个人培训的重点是销售账户占60％，技术占40％，销售额甚至更大。这导致私人培训骚扰成员每天都在购买课程，甚至违反了职业道德，以夸大会员资格的问题以及在压力下的课程的有效性。
尽管对私人培训的各种厌恶的存在并不能证明私人培训的非理性性。只能说，私人培训的声誉被一些教练和机构毁了。我也希望每个人都能为中国的健身行业提供一段时间。在不久的将来，持有国际权威证书并遵守像我们这样的高行业标准的私人教练将消除市场竞争中过去的不合格的教练。
因此健身不是口号，而是一个更好的自我
我们必须将健身视为使我们的生活更加阳光健康的使命。
昌黄不是口号，而是为实践中的用户提供服务。
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